ASMRGlow是一种通过柔和视觉与听觉刺激（如轻柔耳语、细腻画面或温暖光线）触发自主感官经络反应（ASMR）的体验，旨在帮助用户缓解焦虑、改善睡眠。其核心是通过营造沉浸式舒缓氛围，引导大脑进入放松状态，适合压力大或需要专注冥想的人群。
什么是ASMRGlow，它如何帮助人们放松？
ASMRGlow是一种通过柔和视觉与听觉刺激（如轻柔耳语、细腻画面或温暖光线）触发自主感官经络反应（ASMR）的体验，旨在帮助用户缓解焦虑、改善睡眠。其核心是通过营造沉浸式舒缓氛围，引导大脑进入放松状态，适合压力大或需要专注冥想的人群。
