目前市面上有几款口碑不错的免费哄睡软件,适合不同需求的人群:
1.小睡眠:提供白噪音、冥想引导、睡前故事等功能,界面简洁,适合放松入睡。


2.潮汐:专注自然声音(如雨声、海浪)和冥想练习,帮助缓解焦虑,提升睡眠质量。

3.蜗牛睡眠:记录睡眠状态,内置助眠音乐和智能闹钟,同时分析睡眠习惯。
4.RainyMood:模拟雨天白噪音,适合喜欢雨声助眠的用户,操作简单。
这些软件基础功能免费,部分高级内容可能需要付费,但日常使用完全足够。
目前市面上有几款口碑不错的免费哄睡软件,适合不同需求的人群:
1.小睡眠:提供白噪音、冥想引导、睡前故事等功能,界面简洁,适合放松入睡。
2.潮汐:专注自然声音(如雨声、海浪)和冥想练习,帮助缓解焦虑,提升睡眠质量。
3.蜗牛睡眠:记录睡眠状态,内置助眠音乐和智能闹钟,同时分析睡眠习惯。
4.RainyMood:模拟雨天白噪音,适合喜欢雨声助眠的用户,操作简单。
这些软件基础功能免费,部分高级内容可能需要付费,但日常使用完全足够。